ブログ

腰が辛いときに押すところ 25/90

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

腰が辛いときに押すところ 25/90

こんにちは、
『女神力パーソナルセラピスト』
ボディケアのサロン
横浜 ほぐし家の山崎です(^^♪

90日(3か月で)人は変わることができます!
『90日で身体も気分も快適になるまめ知識』
をお伝えしていきます。
あなたも90日後には身体も気分も快適になりませんか??
────────────────────────────
今日のお話しは・・・

腰が辛いときに押すところ!!

あなたは、腰が辛いとき

どこ押しますか??

腰が痛いと腰を触りたくなりますが

腰の他にほぐせるところがありま!(^^)!

それは

「おしり」

あしをこのように曲げ

あしりの筋肉を柔らかくしておします。

おしりと足の付け根の部分に

指やマッサージ器具の棒、ゴルフボールなどでおしてげましょう!

少しアップ。↓

セルフケアーができるあしりの

ココをおすだけで

腰が軽くなったり

腰痛が和らいだりしますよ(^_-)-☆

──────お知らせ──────
皆さまのご来店お待ちしております。
ご予約はこちら!
https://airrsv.net/kimochi-e/calendar
メニューはこちら
http://y-hogushiya.jp/momihogusi/
●1週間に1回に無料メルマガ配信をおこなってます!
アロマや植物の豆知識をみなさまに
簡単に毎日に実践したくなるような
誰かに伝えたくなるようなことをお伝えしています!
『「疲れた~」を「充実した1日!」に!
コーヒーを飲みながら読める無料週刊のメルマガ』
読者登録はこちらから
↓↓↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOEvcylTIRnMk
──────────────────
横浜 ほぐし家
リラクセーションセラピスト
山崎 奈那子(ヤマザキ ナナコ)
メール:senyusan@gmail.com

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP